7 hiểu lầm về bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân đã trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều lầm tưởng xung quanh căn bệnh này. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến việc nhận thức đúng về bệnh suy giãn tĩnh mạch và còn có thể dẫn đến những sai lầm về việc tìm kiếm biện pháp điều trị và phòng ngừa.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá 7 hiểu lầm phổ biến nhất về bệnh suy giãn tĩnh mạch chân và điểm qua những thông tin chính xác nhất từ các nguồn uy tín. Chắc chắn rằng việc hiểu rõ hơn về bệnh này sẽ giúp bạn đưa ra những quyết định thông minh hơn về sức khỏe của bản thân.

1. Giãn tĩnh mạch chân chỉ ảnh hưởng tới vấn đề thẩm mỹ

Giãn tĩnh mạch phát triển khi các van tĩnh mạch, sự lưu thông máu và áp lực bổ sung được tạo ra trong tĩnh mạch.

Giãn tĩnh mạch gây ra triệu chứng rõ ràng nhất bạn có thể thấy đó là tình trạng mạch máu nổi lên trên bề mặt da trông sần sùi kém thẩm mỹ. Tuy nhiên, giãn tĩnh mạch còn gây ra nhiều triệu chứng khó chịu hơn thế:

• Đau nhức chân, sưng chân về chiều
• Nặng chân, mỏi chân
• Hay bị chuột rút và bồn chồn chân ban đêm
• Loét chân

Suy giãn tĩnh mạch ảnh hưởng tới thẩm mỹ, chức năng vận động. Ở giai đoạn nghiêm trọng, nó có thể gây ra viêm tắc mạch máu, huyết khối tĩnh mạch sâu, dẫn tới các vấn đề nguy hiểm hơn như suy tim phổi, tai biến.

Xem chi tiết: Các biến chứng của bệnh giãn tĩnh mạch chân

2. Giãn tĩnh mạch chân chỉ xảy ra ở người già

Khi chúng ta nói về chứng giãn tĩnh mạch và nguyên nhân gây ra chúng, tuổi tác thường được nhắc đến. Điều này là do khi chúng ta già đi ở độ tuổi 50, 60 và 70, các van của chúng ta bắt đầu yếu đi, mất tính đàn hồi và sức mạnh, làm tăng nguy cơ phát triển chứng giãn tĩnh mạch.

Mặc dù nguy cơ mắc bệnh tăng theo tuổi tác, nhưng chứng giãn tĩnh mạch cũng có thể phát triển ở người trẻ tuổi (từ 30 trở đi). Các yếu tố nguy cơ như béo phì, mang thai, di truyền ảnh hưởng lớn tới sự xuất hiện của bệnh.

Xem chi tiết nghiên cứu về giãn tĩnh mạch liên quan đến độ tuổi trên Thư viện Y khoa Hoa Kỳ.

3. Giãn tĩnh mạch chỉ xảy ra ở phụ nữ

Nam giới cũng dễ mắc bệnh này. Tuy nhiên, Phụ nữ có nguy cơ cao hơn vì nhiều lý do: mang thai, dùng thuốc tránh thai, mãn kinh nhưng nam giới cũng dễ mắc bệnh này.

Theo nguồn nghiên cứu công bố trên trang ScienceDirect cho biết:giãn tĩnh mạch gặp ở 50,5% phụ nữ so với 30,1% nam giới.

Tỷ lệ phổ biến và mối tương quan của bệnh giãn tĩnh mạch đã được nghiên cứu trong một cuộc khảo sát cộng đồng ở khu vực phía tây Jerusalem vào năm 1969-71. Tỷ lệ mắc bệnh là 10% ở nam và 29% ở nữ từ 15 tuổi trở lên; nó tăng theo độ tuổi ở mỗi giới tính. Ở cả hai giới, người ta thấy có mối liên hệ quan trọng với vị trí làm việc và nơi sinh. Ở phụ nữ, chứng giãn tĩnh mạch có liên quan đến cân nặng, việc mặc áo nịt ngực và đã từng mang thai. Ở nam giới có mối liên quan với thoát vị bẹn. Những phát hiện này ủng hộ vai trò căn nguyên của việc đứng lâu và tăng áp lực trong ổ bụng. Chứng giãn tĩnh mạch tương đối hiếm gặp ở nam giới và phụ nữ gốc Bắc Phi từ 45 tuổi trở lên. Phát hiện này, không được tính đến bởi các hiệp hội được quan sát khác.

4. Tập thể dục thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh giãn tĩnh mạch

Với hoạt động thể chất, đặc biệt là tập luyện tim mạch, lưu thông máu được cải thiện. Đi bộ với tốc độ nhanh, chạy, bơi lội, đạp xe không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà những bài tập như vậy còn tốt cho cả tĩnh mạch và tim.

Nói chung, tập thể dục tốt cho sức khỏe tổng thể và hỗ trợ nhiều bệnh khác nhau. Tuy nhiên, cần duy trì cường độ tập luyện và lựa chọn bài tập phù hợp với thể chất của mỗi người.

Riêng những người vốn đã có bệnh suy giãn tĩnh mạch, nên lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng, không tạo áp lực quá lớn cho đôi chân ví dụ: cử tạ, chạy nhanh… Thay vì thế, nên tham gia các môn thể thao hỗ trợ tuần hoàn máu chân, cải thiện triệu chứng như: đi bộ, bơi, đạp xe nhẹ nhàng.

Đọc thêm: Có nên tập yoga khi bị giãn tĩnh mạch chân không?

5. Nếu cha hoặc mẹ bạn bị suy giãn tĩnh mạch, chắc chắn bạn sẽ bị bệnh này

Mặc dù nhiều loại bệnh trên thế giới, trong đó có cả suy giãn tĩnh mạch có liên quan tới yếu tố di truyền nhưng nó không phải là điều chắc chắn.

6. Giãn tĩnh mạch ngâm chân nước nóng giúp giảm triệu chứng

Thông thường, khi bị nhức mỏi chân, xương khớp, nhiều người thích ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ. Lầm tưởng này cũng mắc phải với nhiều người bị giãn tĩnh mạch. Có thể một số người sẽ thấy thoải mái chân hơn sau khi ngâm chân với nước nóng, tuy nhiên các triệu chứng chỉ giảm đi tạm thời và sau đó có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Nước nóng có thể làm tăng lượng máu trong các mạch máu và tĩnh mạch, làm tăng áp lực lên các mạch máu và gây ra tình trạng giãn nở, làm suy yếu các van tĩnh mạch và gây ra sự tràn dịch. Thay vào đó, bạn nên tưới chân với nước mát để cải thiện các triệu chứng của bệnh.

7. Giãn tĩnh mạch chân giai đoạn đầu không cần điều trị

Giãn tĩnh mạch chân là bệnh có tính chất tiến triển theo thời gian. Nguy hiểm hơn, đây là dạng bệnh mãn tĩnh và khó có thể chữa khỏi hoàn toàn. Do đó, ngay khi phát hiện các triệu chứng đầu tiên, chúng ta nên thăm khám kịp thời. Điều trị ở giai đoạn này sẽ dễ dàng và ít tốn kém hơn. Nếu đợi cho tới khi bệnh có các triệu chứng nặng và biến chứng, quá trình điều trị tương đối phức tạp và còn có thể gây ra những vấn đề không mong muốn.

Có nhiều lựa chọn điều trị cho chứng giãn tĩnh mạch. Chúng có mức độ xâm lấn tối thiểu, không cần nằm viện và phục hồi chức năng lâu dài ví dụ như laser, chích xơ tĩnh mạch, hoặc đơn giản hơn là dùng vớ y khoa.

Phẫu thuật được chỉ định với những người bị phình giãn tĩnh mạch lớn, giai đoạn nguy hiểm, và muốn khắc phục hoàn toàn vấn đề thẩm mỹ ở chân. Phẫu thuật bắt buộc gây mê toàn thân, có thể để lại sẹo và thời gian phục hồi lâu hơn.

Kết luận:

Chúng ta đã cùng nhau xem xét sâu hơn về những hiểu lầm thường gặp xung quanh bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Việc loại bỏ những thông tin sai lệch này không chỉ giúp chúng ta hiểu đúng hơn về tình trạng sức khỏe của chúng ta, mà còn giúp chúng ta đưa ra những quyết định thông minh và thích hợp về việc bảo vệ chân và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Tuy nhiên, việc biết về những hiểu lầm chưa đủ để đảm bảo một sức khỏe tốt cho đôi chân của chúng ta. Để thực sự đối phó và ngăn ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch chân, chúng ta cần tìm hiểu về các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết tiếp theo “Cách Phòng Ngừa Bệnh Giãn Tĩnh Mạch: Bí Quyết Duy Trì Đôi Chân Khỏe Mạnh” sẽ hướng dẫn bạn từng bước thực hiện các biện pháp đơn giản và hiệu quả để bảo vệ sức khỏe tĩnh mạch, từ việc điều chỉnh lối sống hàng ngày đến việc lựa chọn phương pháp tập thể dục thích hợp.

Vì vậy, hãy tiếp tục hành trình cùng chúng tôi và tìm hiểu những cách phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch để bạn có thể tự tin bước đi mỗi ngày, với đôi chân mạnh khỏe và sức khỏe tốt đẹp.