Nhiều cặp vợ chồng đang có ý định thụ thai còn chưa hiểu rõ về một số kiến thức ít ỏi khi chuẩn bị mang thai, không biết những thực phẩm mình thường ăn bây giờ còn ăn được không, vậy bí đỏ có được ăn trong giai đoạn chuẩn bị mang thai không? ?
Câu trả lời là có. Phụ nữ mang thai nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin, trong bí ngô có chứa tinh bột, protein, vitamin, canxi, phốt pho và các nguyên tố khác, chất pectin trong bí ngô còn có thể thúc đẩy tiêu hóa, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, nguyên tố vi lượng trong bí đỏ có tác dụng giúp cho sự phát triển tế bào não của thai nhi, ngăn ngừa các biến chứng khi mang thai, có tác dụng phòng xuất huyết sau sinh hiệu quả… Vì vậy, ăn bí đỏ khi mang thai rất có lợi cho cả mẹ và bé.
Điều đáng chú ý là bí ngô có thể ăn được nhưng nếu kết hợp bí ngô với cua với nhau có thể gây sảy thai cho bà bầu nên hãy cẩn thận nhé!
Câu hỏi thường gặp:
