Sau khi nặn mụn xong nếu như không chăm sóc cẩn thận, da có thể hình thành sẹo thâm xấu xí. Vậy nên bôi gì sau khi nặn mụn để giúp cho tổn thương nhanh lành?
Mục lục
Nặn mụn sai cách – làn da càng nhanh xuống cấp
Nhiều người có thói quen nặn mụn và coi nó như một sở thích khó bỏ. Nặn mụn có thể là bước cần trong quy trình trị mụn nhưng nó phải được thực hiện đúng cách. Nếu như nặn mụn không đúng, làn da có thể gặp một số vấn đề sau.
- Xuất hiện sẹo mụn rõ rệt: Để lấy được nhân mụn ra ngoài bạn cần phải tác động một lực mạnh vào nốt mụn. Tuy làm như vậy nhân mụn sẽ được lấy ra nhanh chóng nhưng sẽ khiến lớp da bên trên và bên dưới tổn thương dẫn tới sẹo mụn.
- Nguy cơ nhiễm trùng: Làn da sau khi nặn mụn rất yếu, nếu như tay và dụng cụ nặn mụn không được vệ sinh sạch sẽ trước khi thực hiện sẽ khiến cho vùng da mụn có nguy cơ cao bị vi khuẩn xâm nhập sinh ra mụn đỏ sưng tấy hoặc có thể chảy mủ.
- Vết thâm mụn: Sau khi nặn mụn, vết thâm mụn sẽ dễ xuất hiện bởi nguy cơ viêm nhiễm sau nặn mụn sẽ làm tăng sắc tố khiến da thâm và tối màu hơn vùng da bình thường.
- Mụn dễ tái lại và nặng hơn: Nếu như nặn mụn chỉ có thể lấy được một phần nhân mụn hoặc làm bụi bẩn, vi khuẩn lây nhiễm sang các vùng da lân cận có thể khiến mụn tái đi tái lại nhiều lần về sau với mức độ nặng hơn.
Sau khi nặn mụn xong thì nên bôi gì?
Vùng da sau khi nặn bỏ mụn thường rỉ dịch hoặc máu. Lúc này, chúng ta không nên ngay lập tức bôi các sản phẩm dưỡng da lên mặt. Bạn nên lấy bông tăm thấm sạch dịch hoặc máu (cần đổi bông tăm thường xuyên giữa các nốt mụn) sau đó có thể bôi kháng sinh để chống viêm.
Nên cách khoảng vài tiếng để có thể bôi các sản phẩm chăm sóc da, ví dụ như nếu bạn nặn mụn buổi sáng thì buổi tối hãy rửa mặt lại nhẹ nhàng và dùng toner hay serum. Những sản phẩm có kết cấu quá bí nặng như kem chống nắng, kem dưỡng ẩm sâu có thể chuyển sang ngày hôm sau.
Hướng dẫn cách chăm sóc da khi nặn mụn
Nặn mụn chỉ giải quyết phần ngọn, nó không triệt tiêu vấn đề cốt lõi gây ra mụn. Sau khi nhân mụn mất đi, lỗ chân lông có xu hướng mở rộng hơn do vi khuẩn, bụi bẩn và dầu tích tụ nhiều hơn. Điều này làm tăng nguy cơ tái phát mụn trở lại. Chính vì thế, bạn cần có một chế độ chăm sóc da sau mụn khoa học để loại bỏ triệt để những nốt mụn xấu xí.
Tránh để da tiếp xúc với chất bẩn
Sau khi nặn mụn xong bạn không nên để da tiếp xúc với môi trường có nhiều bụi bẩn. Nếu như nặn mụn tại các trung tâm da liễu, hãy sử dụng một chiếc khẩu trang mới và che phần da mặt kỹ lưỡng khi trở về nhà.
Không nên chạm tay, chạm tóc hay để các vật thể khác tiếp xúc với da mặt, tuyệt đối tránh trang điểm ngay sau khi nặn mụn. Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trang điểm khiến cho da mất độ ẩm nhanh hơn, da khô ráp và có thể bị kích ứng, khiến cho tình trạng mụn trầm trọng hơn.
Làm dịu da sau khi nặn mụn
Do tác động lực mạnh nên sau khi nặn mụn da dễ bị sưng đỏ. Để giảm thiểu nguy cơ bị sưng và ngừa thâm mụn, cách nhanh gọn và tiện lợi nhất là bạn hãy lấy một viên đá bọc vào khăn mềm rồi chườm lên vùng sưng tấy trong vài phút, thực hiện vài lần/ngày.
Đá lạnh sẽ nhanh chóng làm dịu vùng da bị tổn thương, giúp mụn bớt sưng đau hay rỉ máu hơn. Đồng thời, nó còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, đóng miệng vết thương để hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn, bụi bẩn gây viêm nhiễm hay tái phát mụn.
Không cạy vảy mụn
Cạy vảy mụn là hành động có thể khiến cho vết sẹo mụn lâu lành hơn bởi lúc này, vảy mụn có vai trò bảo vệ lớp da non bên dưới. Nếu lớp vảy này mất đi, vùng da sẽ dễ gặp nhiễm trùng và tình trạng sẹo càng nghiêm trọng hơn.
Cân bằng ẩm cho da
Bạn có thể dùng toner, serum nhưng hãy cách vài tiếng, đối với kem dưỡng ẩm thì nên tránh các sản phẩm có kết cấu dày nặng.
Sử dụng các sản phẩm này sẽ giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp hạn chế tình trạng da bị khô ráp hay bong tróc. Đồng thời, cân bằng độ ẩm còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da hồi phục nhanh hơn để sớm quay về kết cấu bình thường.
Để ngăn ngừa tình trạng da bị kích ứng, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ như chiết xuất rau má, lô hội, hoa cúc…, kết cấu lỏng nhẹ, tránh các sản phẩm có nền cồn, dễ làm cho vết thương nặng hơn.
Dùng kem trị mụn chuyên dụng
Hành trình lấy lại làn da sáng mịn, sạch mụn, mờ thâm chắc chắn sẽ không thể thiếu sản phẩm kem trị mụn chuyên dụng. Một số thành phần có khả năng trị mụn “siêu thần kỳ” mà bạn không thể bỏ qua như Sepicontrol ™ A5, salicylic axit, glycolic axit, sepicontrol, BHA,… Bên cạnh đó, để tái tạo, làm trắng da, cấp ẩm và phục hồi làn da bạn cần chọn các sản phẩm chứa các thành phần như Vitamin C, B5, AHA.
Tham khảo: Top 10 kem trị mụn sưng đỏ mang lại hiệu quả nhanh chóng
Thoa kem chống nắng bảo vệ da
Bạn không nên thoa kem chống nắng ngay sau khi nặn mụn để tránh bị kích ứng và bít tắc lỗ chân lông, nhưng ngày hôm sau thì bạn có thể làm điều này khi các nốt mụn đã se lại.
Đối với kem chống nắng, nên chọn theo loại da, nếu như da bạn nhạy cảm và dễ kích ứng nên chọn kem chống nắng vật lý, với chỉ số SPF từ 30 – 50, PA+++ trở lên. Những loại kem chống nắng có chỉ số kháng tia UVB cao hơn 50 cũng không giúp ích nhiều hơn đáng kể. Hầu hết chúng ta không thường xuyên ra nắng và hoạt động trong môi trường có tia UV khắc nghiệt, nên chỉ cần mức SPF 30 – 50 là đủ. SPF trên 50 có thể khiến da dễ bị nổi mụn do tỷ lệ các hạt chống nắng trong sản phẩm cao hơn, làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông.
Dù khi đã thoa kem chống nắng, hãy nhớ đừng phụ thuộc vào nó, bạn cần bôi 4h/lần và sử dụng các phương tiện chống nắng vật lý cần thiết như trang phục, rèm che, ô che,…
Đọc thêm: Hướng dẫn dùng kem chống nắng đúng cách cho da mụn
Ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc phục hồi làn da.
Chế độ ăn uống khoa học cho da mụn bao gồm:
- Tăng số lượng các thực phẩm chứa vitamin A, E và C: Những vitamin này giúp tăng cường sự tái tạo da và giảm mụn.
- Giảm số lượng ăn chế độ ăn uống chứa chất béo, đường và bột: Những chất này có thể gây ra tăng trưởng của vi khuẩn trong da và dẫn tới mụn.
- Ăn nhiều rau củ, hoa quả và các thực phẩm chứa chất xơ: Những thực phẩm này giúp giảm tình trạng bất thường của da và giảm tình trạng mụn.
- Sử dụng dầu cá, cá hồi hoặc các thực phẩm chứa omega-3: Những chất này giúp tăng cường sức mạnh của da và giảm tình trạng mụn.
- Giảm số lượng đồ uống có cafein và rượu: Những chất này có thể làm tăng tình trạng mụn và làm cho da khô ráp.
- Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp giảm tình trạng khô ráp và giúp cho da tươi trẻ.
