Mụn đầu trắng khiến da chúng ta sần sùi và mất tự tin. Tuy mụn đầu trắng là loại mụn nhẹ trong các loại mụn trứng cá, nhưng mụn đầu trắng rất khó trị dứt điểm. Mụn đầu trắng tại sao lịa tái đi tái lại nhiều lần và làm sao để trị mụn đầu trắng hiệu quả? Đó là thắc mắc của rất nhiều người. Bài viết này sẽ chia sẻ cùng các bạn về nguyên nhân khiến chúng ta trị mụn đầu trắng không hiệu quả và cách trị mụn đầu trắng khoa học.
Mục lục
Mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu trắng là mụn trứng cá hình thành khi tế bào chết, dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông và gây viêm lỗ chân lôny. Không giống như mụn đầu đen, mụn đầu trắng có viêm nhẹ. Mụn đầu trắng có thể hình thành ngay cả lứa tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, chúng thường đi kèm với những thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, thai kì và giai đoạn mãn kinh. Trong mọi trường hợp đều có thể trị mụn đầu trắng với sự kết hợp của thay đổi lối sống và điều trị y tế.
Nguyên nhân gây nên mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng hình thành do các lỗ chân lông bị bít tắc, bã nhờn và tế bào chết tích tụ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động gây nên mụn.
Mụn đầu trắng có thể gây nên bởi sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể làm tăng tiết nhờn lên quá nhiều dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và sinh mụn. Các giai đoạn cơ thể thường rối loạn nội tiết tố như: tuổi dậy thì, rối loạn kinh nguyệt, thai kỳ, thời kỳ mãn kinh,…
Yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân quan trọng gây mụn đầu trắng. Thông thường trong gia đình có người bị mụn đầu trắng, bạn cũng có nguy cơ cao gặp phải vấn đề về da này.
Ngoài ra các yếu tố tác động trên bề mặt da như khói bụi, thời tiết nóng ẩm, môi trường ô nhiễm cũng là nguyên nhân phổ biên gây ra mụn đầu trắng. Việc không tẩy trang kĩ càng, sử dụng mỹ phẩm cũng khiến lỗ chân lông bít tắc dẫn tới mụn.
Ai thường bị mụn đầu trắng?
ụn đầu trắng là loại mụn khá phổ biến thường xuất hiện ở cả nam và nữ. Tuổi dậy thì là tuổi dễ mắc mụn đầu trắng nhất. Nhưng ngay cả tuổi trưởng thành cũng có mụn đầu trắng rất nhiều do phải tiếp xúc với khói bụi và mỹ phẩm. Nếu không điều trị đúng cách, mụn đầu trắng có thể theo đuổi bạn dai dẳng cho đến giai đoạn trưởng thành.
Mụn đầu trắng có thể phát triển ở nhiều nơi trên cơ thể của bạn như: mặt, ngực, lưng… Đặc biệt các vị trí tiết nhiều dầu, bã nhờn như: mũi, cằm trán trên gương mặt là nơi dễ bị mụn nhất. Thế nhưng, những vùng cơ thể như lưng, vai, ngực hay cánh tay cũng có thể gặp mụn đầu trắng.
Tại sao mụn đầu trắng thường tái lại nhiều lần?
Mụn đầu trắng có khi lỗ chân lông bị bít tắc do bã nhờn tiết ra quá mắc, tích tụ bụi bẩn, cặn trang điểm… và kết hợp cùng sự hoạt động của vi khuẩn sẽ tạo ra viêm nhiễm, nhân mụn, sưng tấy.
Mụn đầu trắng hết đi nhưng sau một thời gian sẽ quay trở lại do nhiều nguyên nhân.
Thứ nhất: Do sau khi hết mụn không vệ sinh da đúng cách, bỏ qua bước tẩy trang và không tẩy tế bào chết thường xuyên làm lỗ chân lông không thông thoáng, mụn sớm hình thành và bùng phát trở lại.
Thứ 2: Do chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh, uống bia rượu và ít uống nước.
Thứ 3: Sinh hoạt nghỉ ngơi thiếu khoa học, căng thẳng, stress, thức khuya, thiếu ngủ cũng là tác nhân hàng đầu dẫn đến nổi mụn và làm mụn tái đi tái lại.
Thứ 4: có một số thói quen xấu như: Dùng khăn mặt bẩn, quần áo ít giặt giũ, để tóc dính vào mặt, hay sờ tay lên mặt, điện thoại bẩn nhưng không lau chùi….
Thứ 5: Do sử dụng các sản phẩm trị mụn không có nguồn gốc, khi dùng sẽ hết nhanh, da đẹp bất ngờ, song chỉ cần ngưng sử dụng mụn lại quay lại, thậm chí nhiều hơn trước, phá hủy da nghiêm trọng, khó điều trị.
Trị mụn đầu trắng nhứ thế nào để mụn không quay trở lại?
Để trị mụn hiệu quả thì bạn nên chăm sóc da hằng ngày và trị mụn từ cả nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài.
– Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ 2 lít nước/ngày và hạn chế các thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê…
– Giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng, stress, lo âu, buồn phiền và ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày, đi ngủ sớm, không thức khuya.
– Uống đủ nước: mỗi ngày nên uống đủ 2 lit nước để thanh lọc cơ thể và cung cấp đủ độ ẩm cho da.
– Đảm bảo khẩu trang, khăn mặt, mền, gối, quần áo… và phải giặt giũ thường xuyên, khô thoáng, mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt, nhằm hạn chế vi khuẩn lây lan hoặc kích ứng da.
– Rửa mặt mỗi ngày 2 lần với sữa rửa mặt: rửa mặt là một bước không thể thiếu khi chăm sóc da, nhất là vớ da mụn. da cần được loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn để hạn chế hình thành mụn.
– Thoa kem trị mụn: để trị mụn đầu trắng thì không thể bỏ qua bước này. Kem trị mụn giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tái tạo da khiến mụn nhanh xẹp và làm mờ thâm mụn.
Cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong: nguyên nhân bên trong cũng là nguyên nhận quan trọng gây mụn nên bạn đừng quên đẩy lùi mụn từ bên trong. Cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Bổ sung các thảo dược thanh nhiệt, giải độc như là ; kim ngân, xuyên tâm liên, liên kiều… cũng là một phương pháp hữu hiệu để giúp trị mụn đầu trắng. Bổ sung các loại vitamin và khoáng chất như: vitamin A, D, E, biotin, kẽm… là thiết yếu để trị mụn.
Theo: Esunvy.com
