Lợi ích chính của việc massage cơ thể với tinh dầu
Massage tinh dầu thường có thể thúc đẩy lưu thông máu, đốt cháy chất béo, loại bỏ độc tố, giảm mệt mỏi, thúc đẩy giấc ngủ và các chức năng và tác dụng khác, vì các bộ phận của massage tinh dầu là khác nhau nên tác dụng sẽ khác nhau.
1. Thúc đẩy lưu thông máu: Thông thường, thoa tinh dầu lên các bộ phận cần xoa bóp, thông qua các kỹ thuật xoa bóp chuyên nghiệp, tinh dầu có thể thẩm thấu vào da và đi vào các tế bào da, đồng thời, xoa bóp có thể đẩy nhanh quá trình lưu thông máu. của cơ thể để thúc đẩy tuần hoàn máu.mục đích của vòng tuần hoàn.
2. Đốt mỡ: thoa tinh dầu lên các bộ phận tích tụ mỡ, xoa bóp kích thích các huyệt đạo, có thể cải thiện quá trình trao đổi chất cơ bản trong cơ thể, nhờ đó có thể đốt cháy mỡ trong cơ thể.
3. Loại bỏ độc tố: Massage bằng tinh dầu có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, đồng thời xoa bóp các huyệt khác nhau bằng kỹ thuật chuyên nghiệp để đạt được hiệu quả đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
4. Giảm mệt mỏi: Thông thường, thoa tinh dầu phù hợp với bạn lên cơ thể, đồng thời kích thích các huyệt đạo thông qua các kỹ thuật chuyên nghiệp, có thể thúc đẩy lưu thông bạch huyết, làm cho tinh dầu đến được tầng sâu của da, đồng thời xoa bóp vừa phải. kỹ thuật, sự mệt mỏi có thể được giải tỏa.
5. Thúc đẩy giấc ngủ: thường sử dụng các loại tinh dầu có lợi cho giấc ngủ phù hợp với bạn, xoa bóp có thể giải phóng tâm trạng, giảm căng thẳng và đạt được hiệu quả thúc đẩy giấc ngủ.
Có thể massage cơ thể với tinh dầu khi mang thai không?
Bạn có thể xoa bóp khi mang thai, nhưng lưu ý không sử dụng dầu thơm, thuốc, tinh dầu và các loại dầu bôi trơn khác. Nói chung, xoa bóp vật lý không có vấn đề gì. Cố gắng không kích thích bất kỳ huyệt đạo nào khi mang thai.
Tinh dầu chứa các phân tử nhỏ, có khả năng đến em bé qua nhau thai và ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Ở giai đoạn này, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy nó sẽ gây hại cho thời kỳ tiền mang thai. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt thứ ba, sau khi khứu giác phát triển trước khi mang thai, những mùi mà trẻ tiếp xúc có khả năng gây nguy hiểm cho một số lựa chọn sau khi sinh. Nói chung, không nên chọn sản phẩm có vị quá đậm, tránh để sau khi sinh bé không chống lại được sản phẩm có vị nhạt.
Sự sinh trưởng và phát triển bình thường của mỗi thai nhi cần có sự chăm sóc cẩn thận của người mẹ, trên thực tế có rất nhiều phương pháp dưỡng thai sau sinh, không nhất thiết phải dùng tinh dầu xoa bóp, bạn chỉ cần chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý trong sinh hoạt hàng ngày. cuộc sống. Tập thể dục quá mức và kiểm tra nhiều lần có thể ngăn ngừa tai nạn xảy ra, và không cần phải lo lắng về những thứ khác.
Câu hỏi khác:
