Từ khi đại dịch Covid bùng nổ, ý thức đeo khẩu trang của tất cả mọi người được nâng cao hơn bao giờ hết. Đeo khẩu trang không chỉ giúp phòng ngừa lây nhiễm dịch bệnh hiệu quả mà còn ngăn cản khói bụi, ô nhiễm, tia UV. Nhưng có nhiều người thắc mắc rằng đeo khẩu trang thường xuyên liệu có gây nổi mụn không. Hãy cùng chúng mình tìm kiếm câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
Đeo khẩu trang có bị mụn không?
Bản chất sự hình thành của mụn là do nội tiết tố tăng lên, kích thích sản sinh dầu, dầu và các chất bẩn tích tụ tại lỗ chân lông là nguồn thức ăn cho vi khuẩn có sẵn trên bề mặt da. Khi lượng thức ăn tăng, số lượng hại khuẩn sinh sôi bất thường, chúng kích hoạt phản ứng viêm tại các lỗ chân lông này gây ra mụn.
Vậy, việc đeo khẩu trang có tác dụng tích cực trong việc ngăn chặn các yếu tố làm bít tắc lỗ chân lông từ môi trường. Bên cạnh đó, nó còn ngăn chặn tia UV tiếp xúc trực tiếp với da. Hiện nay trên thị trường có một số dòng khẩu trang được tích hợp thêm lợi ích cản tia UV mạnh mẽ hơn.
Đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài là thói quen tốt để bảo vệ sức khỏe và làn da của bạn. Tuy nhiên, để da không bị nổi mụn khi đeo khẩu trang thì bạn cần nhớ những điều sau:
- Thay khẩu trang mới thường xuyên và giặt khẩu trang mỗi ngày (với khẩu trang vải), đặc biệt với những bạn có sẵn mụn từ trước. Vì những chiếc khẩu trang dùng đi dùng lại nhiều lần có dính chất bẩn phía mặt trong sẽ có thể là yếu tố nguy cơ gây ra mụn và khiến mụn trầm trọng hơn.
- Không đeo khẩu trang quá 4h liên tục.
- Không sử dụng khẩu trang có chất liệu quá bí, dày vì nó có thể làm bít tắc lỗ chân lông, cản trở hoạt động bài tiết mồ hôi của da.
- Không sử dụng những loại khẩu trang kém chất lượng, để tránh bị dị ứng với chất liệu của sản phẩm.
- Bạn nên chọn khẩu trang có chất liệu mềm mại, vừa vặn với khuôn mặt, che được cả hai bên má và phần cằm nhưng không quá chặt. Khẩu trang cần có hai lớp, lớp vải lót bên trong cần làm bằng chất liệu cotton thấm hút tốt. Với làn da mỏng, dễ kích ứng cần tránh chọn những loại khẩu trang có lớp lót làm bằng rayon, nylon hoặc polyester.
- Nếu có điều kiện nên chọn các dòng khẩu trang có khả năng chống bụi mịn, chống tia UV và kháng khuẩn tốt.
- Cần đảm bảo loại khẩu trang bạn chọn có kích thước vừa phải với khuôn mặt.
Cách chăm sóc da bị mụn khoa học
Đeo khẩu trang chính là thói quen tốt giúp bảo vệ da mặt và phòng tránh các bệnh lý về đường hô hấp. Thế nhưng việc bạn cần đeo khẩu trang thường xuyên sẽ khiến da xuất hiện mụn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng vì sau đây là một số biện pháp giúp giảm số lượng mụn trên mặt rất đơn giản:
Làm sạch da mặt đúng cách
Như đã chia sẻ ở trên, nếu thường xuyên đeo khẩu trang sẽ gia tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông do mồ hôi không thoát ra ngoài được. Chính vì vậy, khi đeo khẩu trang trong thời gian dài, bạn cần đặc biệt chú ý đến bước làm sạch hàng ngày để đảm bảo các tác nhân gây mụn không có cơ hội bám lại bề mặt.
Trước tiên, bạn cần loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn, dầu thừa bằng nước tẩy trang. Sau đó, rửa qua mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở khiến bụi bận ở sâu bên trong trôi ra ngoài. Tiếp đó, dùng sữa rửa mặt phù hợp để rửa mặt massage da nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Cuối cùng, đừng quên cân bằng lại độ ẩm để da giữ được trạng thái ổn định bằng cách thoa toner, kem dưỡng ẩm.
Lưu ý:
- Bạn nên làm sạch da ngay sau khi về nhà và cởi bỏ khẩu trang.
- Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp và dịu nhẹ với làn da.
Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da có kết cấu phù hợp
Để hạn chế nguy cơ kích ứng, bết dính bạn nên tránh lựa chọn sản phẩm chăm sóc da có kết cấu nặng, khó thẩm thấu. Bởi chúng không chỉ tạo cảm giác bết dính khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ khiến da bị kích ứng, nổi mụn nếu đeo khẩu trang liên tục. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm skincare có kết cấu dạng gel, thạch… vừa làm dịu tốt vừa thấm nhanh lại vẫn nuôi dưỡng, phục hồi da hiệu quả.
Đọc thêm: Quy trình skincare với 5 bước đơn giản
Hạn chế trang điểm
Đeo khẩu trang nhiều làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng nếu thường xuyên trang điểm lại càng tăng thêm “gánh nặng” cho làn da và khiến cho nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông tăng cao. Vì vậy, nếu thường xuyên phải đeo khẩu trang bạn nên hạn chế makeup và chỉ trang điểm khi thực sự cần thiết. Khi trang điểm bạn nên dùng các sản phẩm dạng phấn, bột thay cho dạng lỏng đồng thời cố gắng tẩy trang ngay khi có thể để đảm bảo sự thông thoáng cho làn da.
☛ Xem thêm: Top những thành phần trị thâm mụn hiệu quả
Ăn uống, sinh hoạt phù hợp
Thói quen ăn uống và sinh hoạt hợp lý sẽ giúp giảm nguy cơ mụn phát triển nặng. Do đó, để bảo vệ và chăm sóc da bạn nên lưu ý:
- Uống đủ nước (khoảng 2 lít nước/ngày) để cấp ẩm cho da. Việc này sẽ giúp điều tiết bã nhờn giúp hạn chế mụn xuất hiện.
- Tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây tươi để bổ sung vitamin và dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho da.
- Ăn ít đồ ngọt, đồ chiên, đồ cay nóng, rượu bia… vì đây là những loại thực phẩm dễ gây nóng trong, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
- Giữ cho tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc và dành khoảng 30 phút để vận động nhẹ nhàng.
Hỏi đáp: Bị lên mụn ăn nhiều thịt bò có sao không?
Nếu đeo khẩu trang trong thời gian dài mà không chú ý skincare da hợp lý thì bạn sẽ rất dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến mụn. Vì vậy, đừng bỏ qua những thông tin mà chúng mình vừa chia sẻ trên đây để bảo vệ cả sức khỏe lẫn làn da của mình nhé!
